与老师同学相处

它在哪一节里

知识点不单独存在 —— 它属于情绪与心理健康这一节。要理解它，通常得先看这一节讲什么。

情绪是人对事情的自然反应，学会认识自己的情绪、用说出来或深呼吸等方式调节，并与老师同学友好相处。

同一节的其他知识点

• 认识自己的情绪情绪是人对事情产生的感受，高兴、生气、害怕、难过都很正常，能说出自己现在的感受是管理情绪的第一步。
• 说出来与深呼吸心情不好时可以跟家长、老师或同伴说出来，也可以用深呼吸、做运动、听音乐等方式让自己平静下来。
• 比赛失利后的调整把失利当成一次反馈，找找能改进的地方，比一直自责更有用。
• 帮助情绪低落的同伴陪同伴说说话、一起活动，比只说一句「别难过」更能帮到他。

学习顺序：先学什么，后学什么

「这节里的前后」是编纂顺序（讲解顺序），说的是这一节讲到哪一步；「哪些节要在前面」才是先修关系。

学习「与老师同学相处」

这个知识点还没有内容（还没有教材或出版物接进来）。现在能做的：看清它在坐标系里的位置 —— 先修是什么、学完之后通向哪里，然后把「我了解了」记下来。

自述不等于掌握：它只是「我知道这一条讲什么」，不会计入学习单元完成数。学习记录存在这台设备上。

还没有内容讲到这条知识点。导入并发布一份讲到它的材料后，Publishing 会在正文里找候选（带原句作证据）， 由人确认后挂到这条上。