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Knowledge Point

保护装备与结绳

体育与健康 · 高中 · 「攀岩技术与保护」这节下的知识点

结构草稿ekos:pe:senior:skill:climbing-belay:protect-equip

安全带、主锁和绳索是攀岩的基本保护装备,八字结等绳结要打正确并互相检查。

它在哪一节里

知识点不单独存在 —— 它属于攀岩技术与保护这一节。要理解它,通常得先看这一节讲什么。

攀爬靠三点固定一点移动,保护员通过绳索和主锁在下方收放绳并保持沟通。

同一节的其他知识点

  • 攀岩的基本技术攀爬时三点固定一点移动,用脚尖踩点、身体贴近岩壁,重心转移配合手脚发力。
  • 保护员的职责与配合保护员始终收紧绳收,根据攀爬者的动作给绳或收绳,攀爬者上下时用口令沟通。
  • 攀岩的路线阅读攀爬前先看支点分布与休息位置,能减少中途力竭。
  • 落地与坠落保护抱石时正确落地缓冲、绳攀时控制绳索余量,是受伤风险最大的环节。

学习顺序:先学什么,后学什么

「这节里的前后」是编纂顺序(讲解顺序),说的是这一节讲到哪一步;「哪些节要在前面」才是先修关系。

学它之前要先会的知识点

一路追溯下去还要先会(按学习顺序):不良习惯与健康风险

这一节里排在它前面的知识点
这一节要在哪些节之后学
Learn

学习「保护装备与结绳」

这个知识点还没有内容(还没有教材或出版物接进来)。现在能做的:看清它在坐标系里的位置 —— 先修是什么、学完之后通向哪里,然后把「我了解了」记下来。

自述不等于掌握:它只是「我知道这一条讲什么」,不会计入学习单元完成数。学习记录存在这台设备上。

内容覆盖

还没有内容讲到这条知识点。导入并发布一份讲到它的材料后,Publishing 会在正文里找候选(带原句作证据), 由人确认后挂到这条上。

来源与边界

正文由平台自主编纂(不复制课标或教材原文),仍是结构草稿、待学科专家审校。 来源 ekos:draft-v0 · 基于公开通识整理的结构草稿;不含课标原文;待学科专家审阅