元素摄入过量的危害

它在哪一节里

知识点不单独存在 —— 它属于化学元素与人体健康这一节。要理解它，通常得先看这一节讲什么。

人体中的元素分常量元素和微量元素，钙、铁、碘等元素不足或过量都会影响健康，因此要合理摄入。

同一节的其他知识点

• 常量元素与微量元素在人体中含量超过体重万分之一（如钙、钠、钾）的是常量元素，含量更少的如铁、锌、碘、硒是微量元素。
• 缺钙、缺铁、缺碘的后果缺钙会影响骨骼和牙齿发育，缺铁会引起缺铁性贫血，缺碘会引起甲状腺肿大。
• 微量元素与人体健康铁是血红蛋白的成分，锌影响生长发育，碘是甲状腺激素的成分，缺与过量都会引起疾病。
• 有害元素与食品安全铅、汞、镉等重金属元素对人体有害，食品中的含量必须严格限制。

学习顺序：先学什么，后学什么

「这节里的前后」是编纂顺序（讲解顺序），说的是这一节讲到哪一步；「哪些节要在前面」才是先修关系。

学习「元素摄入过量的危害」

这个知识点还没有内容（还没有教材或出版物接进来）。现在能做的：看清它在坐标系里的位置 —— 先修是什么、学完之后通向哪里，然后把「我了解了」记下来。

自述不等于掌握：它只是「我知道这一条讲什么」，不会计入学习单元完成数。学习记录存在这台设备上。

还没有内容讲到这条知识点。导入并发布一份讲到它的材料后，Publishing 会在正文里找候选（带原句作证据）， 由人确认后挂到这条上。