运动中的自我保护

它在哪一节里

知识点不单独存在 —— 它属于运动安全与场地检查这一节。要理解它，通常得先看这一节讲什么。

上体育课前检查场地器械、穿好运动服和运动鞋，活动中不打闹、听指挥，这些是避免运动伤害的基本做法。

同一节的其他知识点

• 场地与器械的检查活动前查看场地是否平整、有无石块杂物和积水，检查器械是否牢固完好，发现问题要报告老师。
• 运动着装与鞋运动时穿宽松透气的运动服和合脚的运动鞋，不穿皮鞋、凉鞋或拖鞋，不佩戴项链和硬质发卡。
• 不打闹与听指挥体育活动中不追逐打闹、不推拉同伴，按教师的要求和示范动作练习，听从口令和哨声。
• 运动前的身体自查身体不舒服、感冒发烧或旧伤没好时要请假，不勉强参加。

学习顺序：先学什么，后学什么

「这节里的前后」是编纂顺序（讲解顺序），说的是这一节讲到哪一步；「哪些节要在前面」才是先修关系。

学习「运动中的自我保护」

这个知识点还没有内容（还没有教材或出版物接进来）。现在能做的：看清它在坐标系里的位置 —— 先修是什么、学完之后通向哪里，然后把「我了解了」记下来。

自述不等于掌握：它只是「我知道这一条讲什么」，不会计入学习单元完成数。学习记录存在这台设备上。

还没有内容讲到这条知识点。导入并发布一份讲到它的材料后，Publishing 会在正文里找候选（带原句作证据）， 由人确认后挂到这条上。