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轮滑与户外运动

体育与健康 · 初中 · 运动技能 · 这个领域的第 12 / 22 个

结构草稿ekos:pe:junior:skill:outdoor
在 Explore 里看它在先修图上的位置 →

轮滑、定向越野、登山等项目在户外进行,既要掌握技术,也要会评估风险与准备装备。

这一节包含的知识点

比「节」更细的一层:具体到能对上一道题的步骤。

  • 轮滑的平衡与刹车轮滑时重心稍降、两脚呈外八字推进;刹车可用八字刹或后跟刹车块,减速前先把重心后移。
  • 定向越野与登山定向越野借助地图与指北针按顺序找到各个检查点;登山要注意坡度与体力分配,按计划路线行进。
  • 户外风险与装备野外活动要关注天气、地形与蛇虫等风险,携带合适的鞋服、饮水、照明和急救用品并结伴同行。
  • 户外装备与着装穿防滑鞋和透气衣物,带上饮水、地图和照明,头盔护具是轮滑的必备
  • 看图定向的方法把地图方向与实地方向对齐,用指北针和明显地形特征定位

先修:学它之前要先会

完整前置链:一路要先会

不只是直接先修 —— 把先修的先修也追到底,顺序就是该学的顺序(含跨学科)。

  1. 1田径:跑、跳、投

后继:学会它之后可以往哪走

坐标系里还没有概念把这条当先修。

这条概念还没有写学习目标与更细的正文(上面那句一句话解释已经是坐标系里有的全部)。 再往下长内容有两条路:接真实教材 / 出版物(见 Publishing),或接真实 AI(受 STOP 6 阻塞)。
Learn

学习「轮滑与户外运动」

这个知识点还没有内容(还没有教材或出版物接进来)。现在能做的:看清它在坐标系里的位置 —— 先修是什么、学完之后通向哪里,然后把「我了解了」记下来。

这一节先看这一条知识点:轮滑的平衡与刹车(它的先修还没了解:屈膝缓冲与重心控制)

自述不等于掌握:它只是「我知道这一条讲什么」,不会计入学习单元完成数。学习记录存在这台设备上。

内容覆盖

还没有任何内容覆盖这条概念。要让它长出来,需要导入并发布一份讲到它的材料 —— Publishing 会在正文里找候选(带原句作证据),由人确认后挂到这条上。

学习链 · 目标 / 测评 / 任务
目标 0 · 测评 0 · 任务 0

还没有任何学习目标、测评或任务标注到这条知识点上。学习链只列**真的标注过**的条目 —— 没有就是没有,不按模板补一个出来。

来源与边界

来源 ekos:draft-v0 · 基于公开通识整理的结构草稿;不含课标原文;待学科专家审阅