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Knowledge Point

行进间运球与变向

体育与健康 · 初中 · 「篮球运球与投篮技术」这节下的知识点

结构草稿ekos:pe:junior:skill:basketball-tech:dribble-change

运球时用手指手腕按拍球的后上方,配合脚步降低重心变向,球始终控制在身体侧前方。

它在哪一节里

知识点不单独存在 —— 它属于篮球运球与投篮技术这一节。要理解它,通常得先看这一节讲什么。

篮球的基本进攻技术,运球用手腕手指控制球推进,投篮通过蹬地伸臂压腕把球投向篮筐。

同一节的其他知识点

  • 双手胸前传球与接球两手五指自然张开持球于胸前,蹬地伸臂抖腕把球直线传出;接球时手臂迎球后引缓冲。
  • 原地投篮与行进间上篮原地投篮靠蹬地伸臂压腕的协调用力;行进间上篮在两步节奏中把球送到篮板上方擦板入筐。
  • 低运球的保护作用防守贴近时压低重心、用手腕手指控制球在膝髋之间,球不出身侧更难被抢断
  • 上篮的脚步顺序右手上篮先迈右脚再迈左脚起跳,节奏是一大二小三高跳,步数错会被判走步

学习顺序:先学什么,后学什么

「这节里的前后」是编纂顺序(讲解顺序),说的是这一节讲到哪一步;「哪些节要在前面」才是先修关系。

学它之前要先会的知识点
这一节里排在它前面的知识点

它是这一节的第一条知识点。

这一节要在哪些节之后学
Learn

学习「行进间运球与变向」

这个知识点还没有内容(还没有教材或出版物接进来)。现在能做的:看清它在坐标系里的位置 —— 先修是什么、学完之后通向哪里,然后把「我了解了」记下来。

自述不等于掌握:它只是「我知道这一条讲什么」,不会计入学习单元完成数。学习记录存在这台设备上。

内容覆盖

还没有内容讲到这条知识点。导入并发布一份讲到它的材料后,Publishing 会在正文里找候选(带原句作证据), 由人确认后挂到这条上。

来源与边界

正文由平台自主编纂(不复制课标或教材原文),仍是结构草稿、待学科专家审校。 来源 ekos:draft-v0 · 基于公开通识整理的结构草稿;不含课标原文;待学科专家审阅