篮球运球与投篮技术

这一节包含的知识点

比「节」更细的一层：具体到能对上一道题的步骤。

• 行进间运球与变向运球时用手指手腕按拍球的后上方，配合脚步降低重心变向，球始终控制在身体侧前方。
• 双手胸前传球与接球两手五指自然张开持球于胸前，蹬地伸臂抖腕把球直线传出；接球时手臂迎球后引缓冲。
• 原地投篮与行进间上篮原地投篮靠蹬地伸臂压腕的协调用力；行进间上篮在两步节奏中把球送到篮板上方擦板入筐。
• 低运球的保护作用防守贴近时压低重心、用手腕手指控制球在膝髋之间，球不出身侧更难被抢断
• 上篮的脚步顺序右手上篮先迈右脚再迈左脚起跳，节奏是一大二小三高跳，步数错会被判走步

先修：学它之前要先会

• 篮球：技术与战术

完整前置链：一路要先会

不只是直接先修 —— 把先修的先修也追到底，顺序就是该学的顺序（含跨学科）。

1. 1田径：跑、跳、投→
2. 2篮球：技术与战术

后继：学会它之后可以往哪走

坐标系里还没有概念把这条当先修。

学习「篮球运球与投篮技术」

这个知识点还没有内容（还没有教材或出版物接进来）。现在能做的：看清它在坐标系里的位置 —— 先修是什么、学完之后通向哪里，然后把「我了解了」记下来。

自述不等于掌握：它只是「我知道这一条讲什么」，不会计入学习单元完成数。学习记录存在这台设备上。

还没有任何内容覆盖这条概念。要让它长出来，需要导入并发布一份讲到它的材料 —— Publishing 会在正文里找候选（带原句作证据），由人确认后挂到这条上。

还没有任何学习目标、测评或任务标注到这条知识点上。学习链只列**真的标注过**的条目 —— 没有就是没有，不按模板补一个出来。